「 健康管理 」 一覧

必要な資格 バス運転士は近年、高齢化が進み、人手不足になっています。 バス運転士の月収は平均で30万円くらい、年収は400万円くらいで、決して悪くありません。 バス運転士になるには大型二種運転免許が必 ...

これが重要 トラックに限らず、プロドライバーにとって健康管理は重要な課題です。 そして食事は健康管理で重要な要素です。特に食事が不規則で、外食、コンビニ弁当に頼りがちな長距離のトラックドライバーは、食 ...

気をつけたい目の疲れ 多くのトラックドライバーが腰痛を抱えていると言います。 特に長距離トラックのドライバーは長時間、運転姿勢でいますが、あの姿勢は腰への負担が大きいようです。加えて、荷物の手積み手下 ...

飲酒運転はダメ！ 僕はお酒が大好きです。 でも、車の運転も好きで、人間関係のストレスを避けたかったのでトラック運転手になりました。 トラック運転手は安全運転が絶対です。当然、飲酒運転なんて問題外。実際 ...

チャッチャと食事 トラック運転手は刻々と変化する道路状況に対応しながら、決められた時間に荷を届けなければならない。 そのため、いつもダイヤ通りに運行する鉄道とは違い、その場その場でトラック運転手がルー ...

義務化 長距離のトラック運転手の仕事は結構過酷だ。 渋滞を避けるためもあって、深夜にトラックを走らせることも珍しくない。そうやって届け先に早朝到着し、会社が開くまで車内で仮眠する。 そんな勤務はよくあ ...

怖い脱水状態 暑い日が続く夏。トラックドライバーは熱中症に気をつけましょう。 いえ、熱中症は誰もが気をつけたいのですが、トラックドライバーは特に気をつけていただきたいのです。 トラックドライバーは基本 ...

いたしかゆし タクシー運転手をやっています。 私は車の運転が好きですし、接客にも苦手意識がなく、何よりもタクシー運転手は1人の事業家として工夫次第で稼ぎを上げることができるのが魅力です。この「運転」「 ...

トラック運転手に必要なのは トラック運転手と言うと、どうしても肉体労働者のイメージです。いわゆる３Kと思われがちです。 ですが実際は、体力は必要ですが、筋力はそれほどです。工事現場の労働者や、建設現場 ...

食べ放題ヨロレイヒ～ 僕はタクシー運転手をしています。 自分で言うのも何ですが、平均月収45万円で、まあ満足しています。 仕事で大切なのはメリハリだと思っています。特に僕ら運転手は安全運転第一ですから ...