「 健康管理 」 一覧

怖い合併症 トラックドライバーには意外と歯のトラブルが多いと言われています。 特に長距離トラックのドライバーは、生活が不規則になりがちで、なかなか歯磨きの時間を確保できず、歯の疾患を抱えることになるよ ...

船をこぐ トラックドライバーが恐れるものの１つに睡魔があります。運転中、睡魔に襲われ、負けてしまうと交通事故を起こしてしまうかもしれません。 睡魔の力があまり強くなければ「えい、やっ！」と気合を入れて ...

危険な可能性 タクシードライバーの職業病と言えば腰痛です。 運転席でハンドルを握るという同じ姿勢を長時間続けることで血流が悪くなり、腰痛や肩こりになるのだそうです。 腰痛対策としてよく言われるのは、姿 ...

追われる身 人生はまさにストレスの連続だ。 ただ、ある程度のストレスは必要だろう。ストレスがあるから、それから解放されたと感じたときの喜びがある。 つまり、いくらステーキが大好物でも、毎食ステーキだと ...

幸せ太り 俺は30歳でトラック運転手になり、今は35歳だ。つまり、これまで5年間、トラック運転手を続けてきた。 トラック運転手になりたてのころは、仕事はほぼトラックを運転するだけで楽だし、勤務時間は長 ...

若さの価値 世の中、と言うか、特に日本ではとにかく「若さ」の価値が高過ぎる。若さを保とうと必死な中高年女性を「美魔女」なんて言ってもてはやすのもその1例かな。 個人的には、歳を取ったら取ったなりの自然 ...

いつまで働く 今はどの業界でも定年延長、定年後再雇用を取り入れる会社が出てきています。 一般的な定年は60歳ですが、まだまだ元気な60代が多いので、少子高齢化で若い人が少なくなってきている分、高齢者に ...

水分補給 エアコンの効いたトラック車内でずっと過ごすトラックドライバーは一見、熱中症には無縁のようにも思えます。 しかし、熱中症は熱だけでなるのではなく、脱水症状も熱中症の要因になるので油断してはいけ ...

病気予防は事故予防 俺はトラック運転手の仕事をしているが、仕事を続ける上で一番気をつけているのが自分の健康だ。 通院や入院を繰り返していたら仕事にならない。それに、心身の健康に問題があると、安全運転に ...

草人間って 先輩のトラックドライバーに言わせると「トラックドライバーがやればやっただけ稼げる仕事だと言われたのも昭和の昔の話で、今は大変な仕事の割りに稼ぎは少ない」なんてことになる。 僕は30代だが、 ...