「 健康管理 」 一覧

弊害 トラック運転手は太りがちである。 なぜか今の日本では太っていることが恐ろしいくらい悪だととられがちで、病的に痩せていても「美しい」などともてはやされる、気持ちの悪さがあるのだが、だがまあ、太り過 ...

ランキング 2020年の交通事故ランキングは1位が東京で2位が愛知、3位が北海道だそうです。 人口が多い大都会、東京の1位は分かりやすいですが、2位の愛知、3位の北海道はどういうことなんでしょうね。 ...

恐ろしい病気 トラック運転手は長時間、運転席に同じ姿勢で座り、ハンドルを握る。そのため、血行不良から腰痛や肩こりになりやすい。また、脳疾患や心疾患も血行不良によって引き起こされる可能性が高くなる。 同 ...

グウ トラック運転手にとって健康管理は大切。その中で僕が特に気をつけているのは毎日の食事だ。 トラック運転手は食事での栄養バランスが偏りがちだとよく言われる。その通りだ。そう言われるとグウの音も出ない ...

寝台付き トラック運転手にとって睡魔は大敵です。睡魔に襲われ、万一そのまま眠ってしまうと事故を起こしてしまいかねないからです。 そのため、トラック運転手は日ごろから仕事の疲れをためず、十分な睡眠を取っ ...

異常が平常 異常気象が「当たり前」になってきている。 もともと異常気象というのは「いつもと違う」から「異常」と言っていたはずなのに、今や気象に関しては「いつもと同じ」ということがなくなってきてしまった ...

発表！ 7月30日、全日本トラック協会が「新型コロナウイルス感染予防対策マニュアル」を作成したと発表した。トラック運送事業者とトラック運転手の健康と命を感染症から守るための対策をまとめたものだ。 新型 ...

熱中症の心配 夏になれば、いやがうえにも上がるのは熱中症のリスクです。何せ昨今は「屋内でも熱中症になるってよ」と言われていますので、恐ろしいことこの上ありません。 屋内でも熱中症にかかるということは、 ...

どっちもストレス 2020年はとかくストレスをためがちな年になりました。 一部の人にとっては「外出せずに家にこもっていることでのストレス」がたまったようです。しかし、世の中には「家にいると安心。外出す ...

車内でも危険 地球温暖化の影響なのか、熱中症は年々、危険度を増している気がします。 昔は、太陽がサンサンと輝く真夏の暑い日、太陽光線が降り注ぐ野外で、日よけの帽子もかぶらずに何時間も過ごすとかかるよう ...